☆マグロのカレー風味ソテー☆

マグロを醤油ダレにつけて、カレー粉をさっとまぶして風味をつけます。

その後、フライパンで焼き上げます。

玉ねぎとピーマンは歯ごたえがのこるようにさっとソテーします。

あらかじめソテーした玉ねぎとピーマンをマグロのカレーソテーに乗せれば

完成です。

マグロカレー風味焼き

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